Études supérieures & retraite : vos années étudiantes comptent-elles pour votre retraite ?

Les jobs étudiants ou d’été : des petits boulots qui peuvent vous permettre de valider des droits à la retraite

Que vous travailliez quelques heures par semaine toute l’année, ou quelques semaines pendant vos vacances étudiantes, vous êtes rémunéré. Or, tout emploi rémunéré et déclaré permet de générer des cotisations retraite.

Pour valider 1 trimestre retraite, il n’est pas nécessaire de travailler 3 mois : on valide un trimestre retraite dès lors que l’on perçoit une rémunération équivalente à 150 fois le SMIC horaire brut. Concrètement :

• En 2026, il faut percevoir 1 803 € brut pour valider 1 trimestre.
• Soit 7 212 € brut par an pour valider les 4 trimestres maximum annuels.

Pour en savoir plus, voir notre fiche :  Comment valider un trimestre pour la retraite ?

Lors de ces jobs étudiants ou d’été, vous allez également valider des points de retraite complémentaire pour votre future retraite.

L’alternance : des périodes qui pourront peut-être vous permettre de partir plus tôt à la retraite

L’alternance, c’est un temps partagé entre formation et entreprise, qui permet aussi de valider des droits : des trimestres et des points pour la retraite.
Mais attention : tout dépend du type de contrat et de l’année où il a été effectué.

1. Le contrat d’apprentissage

Depuis 2014 :

• 4 trimestres sont automatiquement validés chaque année, quel que soit le salaire. Il s'agit donc d'un mécanisme très avantageux pour les jeunes alternants.

Avant 2014 : 

• Il fallait toucher 200 fois le SMIC horaire brut par trimestre pour en valider un. Par exemple, en 2009, cela représentait 1 764 € brut par trimestre.

2. Le contrat de professionnalisation

• Fonctionne comme un contrat salarié classique.
• Il faut atteindre un revenu minimum annuel pour valider des trimestres (ex. : 1 803 € brut en 2026 pour 1 trimestre).
• Plus vous gagnez, plus vous pouvez valider de trimestres (jusqu’à 4 max par an).

Le rachat d’années d’études supérieures : une possibilité pour atteindre plus vite son taux plein

Vos années en université, BTS, école ou prépa n’ouvrent pas de droits à la retraite. Mais elles sont rachetables, sous certaines conditions.

• Jusqu’à 12 trimestres maximum.
• Tarif réduit jusqu’à la fin de l’année des 40 ans (option « taux seul »).
• Avantage fiscal : déduction du revenu imposable.
• Coût variable selon votre âge, vos revenus et du type d’option choisie (« taux seul », « durée seule » ou les deux).

Et les stages en entreprise ?

Sachez que vous pouvez racheter jusqu’à 2 trimestres de stage. Par ailleurs, jusqu’à 31 décembre de l’année de 30 ans, vous pouvez profiter d’un tarif très avantageux pour ce rachat. Ce dispositif est accessible jusqu’au 31 décembre de l’année de vos 30 ans.

Pour en bénéficier, plusieurs conditions doivent être réunies :

• Le stage doit avoir duré au moins 2 mois au sein du même organisme,
• Il doit avoir été effectué dans le cadre d’une convention,
• Et avoir été gratifié.

Le tarif est particulièrement avantageux : environ 481 € par trimestre en 2026 (option « taux + durée »). Un bon moyen de compléter vos droits à moindre coût !

Conseils Sapiendo

 

 

 

• Conservez vos fiches de paie, contrats, attestations de stage : ils sont précieux pour reconstituer vos droits.
• Faites une simulation pour voir si un rachat d’études/stages est rentable dans votre situation.

Besoin d’aide pour y voir clair ?

Sapiendo vous accompagne pour :

• Estimer le coût et l’intérêt d’un rachat de trimestres,
• Optimiser votre stratégie de retraite,
• Comprendre quand et quoi racheter.